八木仁平さんの自己理解をやって人間関係の悩みは完全になくなりました！
本当にやりたいことを見つけたはずなのに、なんかモヤモヤ。。。
コーチの方が言ってた「なにかモヤモヤする時は自分の大事・得意・好きが満たされてないからだよ」
って！私は大事なことに【変化】があります。
現状のモヤモヤは最近【変化】がないからだと思いました。
どうしたらいいのかを調べたてみました。
守りにはいっている？
【変化】がないということは、今の自分が守りに入っているんだと思いました。
【変化】することで何がおこるか分からない怖さ。不安な気持ちが先にきているんだと
気づけました。
安心と不安の関係性
安心感はあるのになんかモヤモヤする。これ不思議ですよね。
とある記事で読みました。
不思議なことに、不安のない人生に生きがいがありません。
恐怖がないと、納期を守る理由がなくなり、実りある成果を出す必要性がなくなってしまう。
多少の不安がない限り、私たちは何もしなくなってしまう。
大事なのは、その不安をコントロール出来る状態を保つこと。
私は完全に安心しきっていました。でも、生きがいを感じられずモヤモヤしてたのか。。。
納得できた。
そう。私は４人兄弟の末っ子で甘え気質なところがある。
甘えてるつもりはないけど、周りがやってくれている。
本当にありがとうです。
まとめ
過去の経験で自分で決めて動き出した状態の時に「私、やっと自分の人生歩んでる！」
って感覚になりました。不安をコントロール出来る状態を保ち、
コンフォートゾーンから抜け出して、【変化】を楽しみたいと思います。
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