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子供大好きナポリタン♡

料理のモヤモヤを取り除く

ナポリタンを美味しく作る4つのコツを教えます!

パスタはたっぷりのお湯と粗塩で茹でる

お湯1Lに対して10gの粗塩を入れるのが基本。

理由はパスタに塩味をしっかりつける為です。

きちんと量る・計る

1)パスタの量は一人当たり80gに量ります。(子供には少し多い)

2)レシピ通り調味料の量で作る。

3)パスタの茹で時間は袋に書いてある時間より30秒から1分短めに設定する。

1と2、3をきちんと守らないと

パスタがソースより多いと味が全体的に薄くなったり

パスタよりソースが多いとべちゃっとしたり

茹で時間は茹で上がってからみんなの口に入る時間が5分ほどと計算して

その間に予熱でパスタがゆだりすぎてしまうからです。

具の味付けをしてからパスタを入れる

トマトの酸味と水分を飛ばす為に、具材だけ先に味付けをする。

このやり方はチキンライスでも同様。

ゆで汁をソースに使う

パスタと味の付いた具を絡ませる為に「乳化」をさせます。

※乳化…本来混ざり合わない【油】と【水】を混ざり合う状態にすること

その乳化に必要な物がパスタのゆで汁です!

パスタを茹でたことで出てきた、でんぷんがゆで汁には含まれています。

このでんぷんが油(ソースが絡んだ具)と水(パスタ)を乳化させて

美味しく味を絡ませてくれるんです。

炒めた具材にゆで汁を少し加えることで味にまとまりが出ますよ!

乳化させる工程に入ったら、火を止めて乳化の水分量に影響のないようにしましょう!

ナポリタン

Servings: 3

Ingredients  

  • パスタ 240g
  • ピーマン 2個
  • 玉ねぎ ½
  • ウインナー 4本
  • バター 10g
  • 塩・こしょう 各適宜
  • A トマトケチャップ 大6
  • A ウスターソース 大1
  • A 牛乳 大2
  • A 砂糖 小1と½
  • A 粉チーズ 大½
  • 溶き卵 卵2個分
  • 牛乳 大2
  • 片栗粉 小1
  • バター 10g

Method 

  1. 鍋にたっぷりのお湯をわかす。(1L・小さじ2)
    パスタを決められた時間計って茹でる。
  2. 玉ねぎは薄切り・ピーマンは千切りにする。
    辛みを取りたい場合は10分ほど水にさらして、水気を切っておく。
  3. ウインナーはお好みの形にきる。大きさは全て揃えておく。
  4. フライパンにバターを熱し、玉ねぎとピーマンを炒める。
    しんなりしてきたら、ウインナーを入れて塩・こしょうで味を調える。
  5. Aを加えてトマトの酸味と水気を飛ばす様によく混ぜる。
    火を止めて、1のゆで汁を30g入れて、ソースを作る。
    パスタを入れて絡める。
  6. フライパンにBのバターを入れて、混ぜ合わせたBを入れて薄焼き卵を作る。
    お皿に薄焼き卵をのせてから出来上がったナポリタンをのせる。

Notes

子供が喜ぶお昼ご飯(^^♪
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